Todai是什么

Todai 是AI个人情绪健康助手，通过智能日记、语音/文本记录和幸福生活指数（HLI）动态追踪，帮助用户了解自身情绪模式，发现变化规律，提供科学支持的实用工具（如正念练习、目标设定等）实现情绪平衡和幸福感提升。由心理学家和认知行为专家参与开发，确保方法专业有效，支持用户随时随地获得个性化的全天候支持，无需等待或担心评判。